jak się

[...] 50mg dużo lepiej czułem niż np. 100mg antka w tabletkach %-) pompa, nabicie, progres siłowy, wszystko na plus, ale jedyny minus że w moim przypadku sylwetka robi się taka jakby za mgłą mimo trzymania estro w ryzach, na antku tego nie ma;-) Od siebie polecam też połączyć te 2 środki ale lecieć w mniejszych dawkach, ubiegły okres masowy [...]

Tempo jest przydarne, ale jak mówisz do wszystkiego nie pasuje , trudno je kontrolować przy progresywnym przeładowaniu i czasami właśnie zbytnie przykładzie się do tempa, a nie zwiększanie klamotu, powtórzeń itp, więc pogarsza wyniki

Na masie teraz też jedziesz na t3? Tak. Winter no ja się zgadzam jak najbardziej. Wiadomo, w przypadku jakichś kontuzji itp, warto robić tak, żeby zajechać mięsień mniejszym ciężarem. Ale w normalnym przypadku - moim zdaniem ciężar ma być max, oczywiście przy zachowaniu techniki i założonej ilości powtórzeń. Nie wiem, może ja i jestem ze [...]

Dokładnie. Ale to się tyczy każdego aspektu, i saa, i diety, i treningu, i suplementacji itp itd. tam wyżej pytanko Przemuś jak będziesz miał czas to zerknij chciałem poznać twoja opinie

Dokładnie. Ale to się tyczy każdego aspektu, i saa, i diety, i treningu, i suplementacji itp itd. tam wyżej pytanko Przemuś jak będziesz miał czas to zerknij chciałem poznać twoja opinie Nie jestem Przemuś ale podpowiem Ci ze syntetyczny hormon tarczycy ludzie chorzy lecą często całe życie . Kulturyści nie lecą ich w celu dopingu tylko żeby [...]

Kurde w tym uginaniu to nawet dupa się mocno przebija w sensie pregi :) Przemo a jak np teraz to masz pierwsze treningi nowego planu i niektóre cw już idą na styk lub z niwielkiem zapasem to mimo to potem z tyg na tydzień jesteś w stanie porgresowac przez kilka tyg?

Powtórze sie ale plecy marzenie. Napisz przy okazji jak wygląda micha w sensie produktów.

No tak, i u mnie też tak jest. Kiedyś nie przykładałem się do techniki (choć to też względnie, bo dla tych od 200kg to była perfect technika %-) ) i plecy też miałem dobre. Tyle że jak coś jest dobre, to przeważnie i tak może być lepsze ;-)

[...] przykład też Arka Czerwa - chłop nie jest żadnym wybitnym genetykiem. Wiosłuje sobie hantlą 40 kg, a plecy ma bardzo dobre i ogólnie progres zanotował niesamowity. Poza tym jak patrzę po każdym kto tak wiosłuje tragicznie ma "pusty środek", totalny brak szczegółów i pozując mają mega przykurcze. Sam czasem tak robiłem i musiałem ciągle do [...]

Dobrze, wkoncu można się czegoś na tym forum nauczyć po miesiącach jak nie latach jałowych dyskusji %-) chyba ze tylko doping tak podupadł %-)

Ee dwójki, triceps, jak ktoś się chce przyebać to łydki %-) Zawsze coś jest ;-)

[...] w dniu 2020-11-22 15:38:41 Ja podobnie, oporcz koszulek na silke ma buty do chodzenia, 2 pary spodnii dresów, bluzy. Zwykle koszulki dk chodzenia też się znajdą. Nawet jak mi w ZK wprowadzili nowe umundurowanie rok temu i dozwolone jest obuwie swoje(byle było całe czarne, bez wstawek białych/kolorowych) to pierwszego dnia już UA charged [...]

Te inov do siadów mają fajne :-D innych jakoś nie patrzyłem. Przy okazji jak co to sprzedam reeboki do siadów lifter legacy białe, stan idealny bo od dawna nie używane, i już raczej się nie przydadzą %-) I te UA hovr, czarno pomarańczowe, założone z 4-5 razy może. Rozmiar 43 - 27,5cm jedne i drugie.

[...] leżąc 2x10 + 2s bo 10x31 / 10x31 / 13x28 / 15x25 + aero 25 min Dzisiaj bardzo przyjemny trening, na świeżości po offie ;-) Wszystko weszło na prawdę super, nawet biceps jako tako %-) Na drążku udało się 1 powtórzenie dorzucić. W wiośle +5kg, ale też użyłem ciut większych talerzy, bo znowu musiałem wrzucić 50tkę, więc rom kilka cm krótszy. [...]

Dobre promo, ale jak mowilem nie mam wesela na horyzoncie %-) A poważnie to zupełnie nie moj styl :-) A po 2 już z nike zamówiłem bo też dobre promo jest :-D Do mnie idą UA Charged Bandit 5,wyhaczylem na promo. Kolejny sklep odkryty-Sneaker Peeker... Jakbyś tak się nudził, hehe

Dobre promo, ale jak mowilem nie mam wesela na horyzoncie %-) A poważnie to zupełnie nie moj styl :-) A po 2 już z nike zamówiłem bo też dobre promo jest :-D Do mnie idą UA Charged Bandit 5,wyhaczylem na promo. Kolejny sklep odkryty-Sneaker Peeker... Jakbyś tak się nudził, hehe Jaka cena w promo , jeśli można wiedzieć. UA ? Będziesz z nich [...]

Dobre promo, ale jak mowilem nie mam wesela na horyzoncie %-) A poważnie to zupełnie nie moj styl :-) A po 2 już z nike zamówiłem bo też dobre promo jest :-D Do mnie idą UA Charged Bandit 5,wyhaczylem na promo. Kolejny sklep odkryty-Sneaker Peeker... Jakbyś tak się nudził, hehe Jaka cena w promo , jeśli można wiedzieć. UA ? Będziesz z nich [...]

No to mam tylko nadzieję, że na zawody przygotuję formę jak kiedyś, i Wasza opinia się nie zmieni ;-)

Ja mam Zipro boost , co prawda porównania z innymi za bardzo nie mam ale całkiem spoko jest .. tyle ze widzę cena ok 900zl a w marcu płaciłem ok 600zl w promocji jakiejś chyba. Przy wzroście 178cm jest jeszcze ok jak siedzenie jest max do góry i do tyłu przesunięte , dla wyższych osób moze byc za niski tak mi się wydaje

Co jak co, ale prostego Kettlera nic nie pobije, używam od 8 lat non stop, teraz tylko łożysko się posypało, wymieniłem i dalej śmiga, no ale fakt faktem 1800zl ;-D Ale co niemieckie, to niemieckie ;-D